domingo, 14 de noviembre de 2010

Adultez media y Vejez


Adultez media y Vejez

Psicosociología. Crisis experimental. Identidad. Madurez emocional. Rol de tutor. Relaciones emocionales. Jubilación y retiro. Abuelidad. Relaciones

   Si quieres aprender a bailar como una auténtica stripper, eso si tienes que hacer caso a la profesora

ADULTEZ MEDIA

      Crisis experiencial: transición a adultez media.
   
      Período de máximo rendimiento y productividad.

      Con la experiencia se logra una mayor integración del conocimiento. La eficiencia se relaciona con la experiencia.   

  • Cambios en diferentes ámbitos de la personalidad; estos cambios enfrentan a una crisis al final de la adultez media.
  • Se produce una reorganización o reestructuración de la identidad:
  • redefinición de la imagen corporal (rollos, canas, calvicie, etc.)
  • redefinición de las relaciones con los padres, los hijos y la pareja
  • evaluación de los planes que se proyectaron desde la adolescencia
  • reconocimiento de que queda poco por vivir, lo que genera cuestionamientos acerca de lo que se ha hecho y lo que queda por hacer
  • La fase anterior a la crisis es un período muy estable, existe un alto control de sí mismo, los impulsos no presionan por salir. Se debe lidiar con la sociedad y el mundo.
  • Integración de la personalidad: se es menos vulnerable a las presiones externas, se saben manejar mejor.

      El logro de esta estabilidad, más los cambios físicos propios de esta etapa, generan una fase de introversión que se relaciona con el proceso de individuación (descrito por Jung). Al haber dominado las presiones externas se pueden dedicar la energía al conocimiento de sí mismo.
       Se espera que el adulto medio se conozca más, que el sí mismo se vuelva más auténtico, en el sentido de que se tiene una visión más realista de la vida. Se viven procesos de duelo (cómo era antes, cómo soy ahora, qué me queda por vivir). Las relaciones con el mundo externo se hacen más selectivas. Existe una mayor tolerancia a la frustración. Valoración más alta de la paciencia. Las funciones yoicas se vuelven más eficientes (se puede vivir estados emocionales sin desbordarse ni perjudicar a otros).

      Los cambios ponen a prueba la madurez de la personalidad.

Crisis ! reestructuración ! nueva posibilidad de madurez y desarrollo.

      Madurez emocional o personalidad madura: ser capaz de ejercer un dominio activo sobre el mundo. Al mismo tiempo, al enfrentar al mundo lo percibimos correctamente, lo mismo pasa con las capacidades del sí mismo (percibir bien). Capacidad de discriminación de aspectos sutiles de la personalidad propia y de los demás. La personalidad presenta unidad, consistencia, armonía de los rasgos.

      Proceso de individuación: el sujeto se vuelca hacia su interior. Se produce un mayor conocimiento de sí mismo y se integran los nuevos aspectos a la personalidad. Se toma contacto con aspectos inconscientes y desconocidos de la personalidad. Este proceso desarrolla la capacidad de aceptar el paso del tiempo, las frustraciones y genera mucha confianza en los recursos internos (ser capaz de tolerar cosas que antes no creía posibles). Si se logran integrar los arquetipos joven/viejo y anima/animus, se logra una expansión de la personalidad y del conocimiento; se es más consistente frente al resto y con uno mismo.

          Cambios biológicos y físicos:

  • aparecimiento de canas, calvicie, sequedad cutánea (arrugas)
  • disminución de la fuerza muscular y de la velocidad de reacción
  • acumulación de tejido adiposo en determinados sectores del cuerpo

Estos cambios no implican una pérdida de las funciones, sino que estas disminuciones implican la generación de cambios en los hábitos de vida.

Físicamente, en la mujer se vive la menopausia (45-50). Disminución fluctuante. Aquí si se da la pérdida de una función: la capacidad reproductora. Mal genio, labilidad, falta de energía. Desajuste en relación al equilibrio anterior. Sintomatología física (cambios) y psicológica: “me estoy poniendo vieja, ya no puedo tener más hijos”. La mujer va a vivir mucho más aceptadamente la vejez, siempre que no haya centrado su autoestima en el atractivo físico.

Andropausia en los hombres: disminución de la hormona masculina (testosterona). Disminución en la cantidad de espermios y su velocidad. Disminuye la frecuencia de las relaciones sexuales. Con la pérdida de la testosterona se da una cierta inestabilidad sexual, se requiere más estimulación y apoyo de parte de la pareja.

Todos estos cambios generan mucha angustia y duelo por el cuerpo joven. Se convierten en una gran herida narcisística. Refuerzan la conciencia de la vejez y la muerte próxima.

Se espera la aceptación de la nueva imagen física, que los cambios sean integrados a la personalidad.

  • Ámbito laboral: se perciben limitaciones de los proyectos personales hacia atrás y hacia el futuro (“queda poco tiempo”). Se teme a la competencia de las generaciones nuevas.
  • Fase de consolidación de la carrera (3 etapas):
  • Al hacer la revisión, el adulto medio toma conciencia de cuáles son las metas que se realizaron y cuáles no.
  • Qué proyectos me gustaría realizar.
  • Llevar a cabo estos planes y proyectos.

Se trata de reorientar creativamente la energía.

Se asume el rol de tutor; más liderazgo respecto a las generaciones nuevas. Posibilita desarrollar diferentes aspectos de sí mismo, tanto al tutor como al tutoreado. Esto permite que el tutor se sienta valorado en lo profesional. También se desarrolla la sensación de continuidad del propio proyecto. Posibilita la sublimación de aspectos agresivos frente a los más jóvenes. El rol de tutor supone la capacidad de identificarse con los logros de las personas más jóvenes.

El conflicto eriksoniano que se da en esta etapa es el de generatividad v/s estancamiento y la fuerza básica es el cuidado. El rol de tutor contribuye a la generatividad.

El tutor favorece el desarrollo del tutoreado, fortalece sus habilidades, lo apoya, guía y aconseja, facilitando el desarrollo general. Sirve como modelo en distintos ámbitos. Cumple un poco el rol de padrino, aprovecha sus influencias para beneficio del tutoreado.

El tutor debe cumplir, aunque sea en parte, los sueños del tutoreado.

Una buena tutoría implica potenciar habilidades y ayudar a asumir defectos, reconocerlos.

  • Relaciones emocionales: se redefinen las relaciones con:

  • Padres: envejecimiento de ellos. Se produce un cambio de rol (los hijos toman el rol que antes correspondía a los padres). Significa aceptar que son débiles, vulnerables y que se pueden morir en cualquier minuto. Aumenta el sentimiento de vulnerabilidad personal.

  • La inversión de roles implica desarrollar una herida narcisística por la identificación con los padres que ya no están bien. Se genera una ofensa al yo al identificarme con alguien que está declinando.

  • Hijos: relación más horizontal y simétrica. El padre debe promover la autonomía y la independencia de los hijos. Funciones fundamentales: orientar y guiar, respetando la autonomía.

  • Crisis edad media: enfrentar la posibilidad de ser superado por los hijos. Asusta por la “pérdida del rol”. También se sufre al saber que ya no son fuente de identificación de los hijos; ellos reconocen defectos y critican abiertamente. Lo más sano sería ser capaz de aceptar y sentirse gratificados por el proceso de autonomización de los hijos. Además, deben tolerar ser objeto de evaluación.

  • Pareja: se requiere un reordenamiento de la vida matrimonial, por el fenómeno del nido vacío. Ahora se pueden abordar temáticas que antes no se podía por dedicación a los hijos. Surgen conflictos que estaban latentes a lo largo de la vida de la pareja que no se habían resuelto por alguna razón. Pasar más tiempo junto produce dificultades en la relación diaria, se requiere un sistema diferente que permita un acomodo real.

La pareja constituye una fuente de aceptación de los cambios corporales.

En el ámbito sexual: el juego de seducción es diferente, el coito también. Se generan procesos de adaptación, ajuste a cambios biológicos normales.

Dentro de la revisión de la crisis se concluye que la pareja comparte todo un pasado común que permite la proyección de la vejez en conjunto, lo que da tranquilidad a la pareja.

      Estos signos cambian la perspectiva del tiempo, aparece la conciencia de la muerte personal. Se genera una adaptación en la proyección de metas, haciendo un análisis de los proyectos pasados y futuros.

Esto se plantea como una crisis normativa. Se da una mejor comprensión en todos los ámbitos por la inversión de roles. Esta crisis favorece la integración.

Se plantea el segundo proceso de individuación. Se aceptan mayores aspectos de la personalidad y, por otra parte, nos preparamos para la muerte.

      Crisis: generatividad v/s estancamiento

La virtud que surge de esta crisis es el cuidado por los otros.

Generatividad: apoyar a las nuevas generaciones. Se expresa a través del ejercicio de roles. Enseñar, instruir, transmitir valores. Comprometerse a mejorar las condiciones de vida para las generaciones venideras. Se relaciona con la trascendencia (dejar algo).

De la generatividad emergen recursos: reparar, integrar amor y odio, sublimación, reconocer las propias limitaciones y aceptar lo inevitable de la muerte.

Sólo podemos ser generativos en la medida que hemos superado la reestructuración de la personalidad, aceptar la muerte propia. Implica hacer un duelo por el pasado y por las capacidades que se van perdiendo.

Estancamiento: incapacidad de preocuparse por el otro. Se produce por no haber resuelto crisis anteriores o la actual, lo que impide el desarrollo y fortalecimiento del yo (ejemplo: alguien a quien le cuesta aceptar su proceso de envejecimiento, no facilita nada a las generaciones nuevas).

Se puede manifestar en la elaboración de metas no realistas (por tiempo, plata, capacidades, etc.). La energía se puede orientar mucho a la pseudo-intimidad. Se evita tomar conciencia de la verdad.

VEJEZ

  • Se debe realizar un trabajo interno que permita aceptar la propia historia como la única posible.
  • Se comprende más profundamente la vida, lo que soy yo y lo que son los demás.
  • Nuevo nivel de madurez psicológica.
  • El grado de desarrollo de la personalidad influye en cómo el individuo enfrenta los cambios de la vejez (declinación física, jubilación, pérdida de status, de las relaciones sociales)
  • Un yo fortalecido permite una buena vejez.
  • Se dan procesos de duelo.
  • Sentimientos ambivalentes que requieren ser integrados para una mejor vivencia de la vejez.
  • La identidad se debe reestructurar de nuevo.
  •  
      Crisis: integridad v/s desesperanza (respecto a la muerte)

Muerte:

Percepción correcta ! final del camino recorrido

Percepción errónea ! interrupción en el camino, en algo que todavía se puede cambiar


  • Aspectos psicobiológicos:
  • canas, calvicie
  • columna vertebral encorvada
  • estrechez de hombros
  • desaparición progresiva de masa muscular, atrofia de los músculos
  • caída de los dientes
  • se intensifican las arrugas
  • los nervios motores transmiten más lentamente los impulsos
  • disminuye la actividad neuronal en determinadas zonas del cerebro
  • órganos sensitivos requieren un umbral de excitación más alto*
  • proceso de involución (riñones, hígado,etc.)
  • reacciones más lentas
  • disminuye la motilidad
  • disminución agudeza visual y auditiva y de la sensibilidad del tacto, gusto y olfato
  • declinación de la memoria y procesamiento de la información. Los viejos necesitan aprender cosas que signifiquen algo para ellos. No se desgastan en aprender leseras.
  • Todos los procesos son afectados por procesos psicológicos motivacionales.
  • Responden lento para evitar errores.
  • Ya no les interesa el éxito, la fama ni la efectividad.
  • Pérdida del mundo externo, ponen mucho más atención a sus señales internas, están mucho mas preocupados de lo que pasa en su cuerpo.
  • Vulnerabilidad física: mucho más sensibles a cambios corporales, del entorno, etc.
La sexualidad se vive de otra manera:

Mujer: menopausia. Cambios hormonales ! manchas, más arrugas, menor lubricación vaginal ! relaciones sexuales más dolorosas.

Hombre: disminución de la testosterona ! menos pelos, eyaculación más lenta y distanciada ! disminuye el impulso sexual.

A pesar de todo esto, igual viven su sexualidad (nunca somos seres asexuados, pero la sexualidad se va modificando a lo largo de la vida)

      Los cambios se producen rápidamente y hay poco tiempo para asimilarlos. Se confronta con la realidad biológica y la acepta. La aceptación significa asumirla responsablemente, lo que implica autocuidado.
    *

  • Los procesos cognitivos decaen, son más lentos.
  • El retiro y la jubilación (enfoque multidisciplinario)
  •  
      Abuelidad: última fase de la parentalidad.

Sentido de trascendencia.

El rol de abuelo es el más importante en la ancianidad, va a modificar la personalidad del anciano.

Características del abuelo: sabio, respetuoso, representa el pasado de la familia. Educador, pero no de la misma manera que el padre, sino que en una relación más libre.

El niño tiende a la idealización con el abuelo.

Generacionalmente se da una alianza nieto-abuelo, desplazando a los padres a veces con un poco de hostilidad.

El sentido de trascendencia es mayor en los nietos que en los hijos

Son portadores del mundo ético

Funciones de la abuelidad:

 Gratificadora: por la idealización del nieto aún ante tanta pérdida. Hay consentimiento mutuo ! no hay hostilidad.

El nieto colabora en el sentido de trascendencia, de dejar algo en este mundo.

El tener un nieto los ayuda a mantenerse vinculados con la realidad. Además, pasa a ser su rol en la ancianidad (ser abuelos).

      Reparadora: pueden reparar con los nietos aspectos negativos que cometieron con los hijos. Ej.: tolerancia (no es sólo por sabiduría). Se puede compensar entre el rol parental y de ancianidad.

      De continuidad: (de trascendencia)

El nieto representa el sentido de la vida y también la muerte cercana. Representa la trascendencia (fuente de descendencia).

Para aceptar a muerte se debe reconocer que la existencia de hijos y nietos es totalmente diferente a la muerte, que existen no para evitarla, sino para trascender.

      Relación de pareja: están juntos, compartieron toda una historia y ya no les queda mucho. Se piensa en la viudez, ya no les queda mucho por compartir.

Se logra una mejor adaptación a todos los cambios si ha habido diferenciación (intimidad), una identidad de pareja.

Cambios:

   Convivencia diaria aumenta considerablemente
  • rutina diaria tiene que cambiar, se tiene que crear espacios mutuos y para eso se pasa por discusiones
  • conflictos sobre la privacidad
  • restricciones económicas implican un cambio de vida bastante brusco ! desesperanza, angustia, temor, sentimiento de vulnerabilidad física y económica ! fuerte sentimiento de dependencia
  • se dejan de lado las relaciones sociales y se vuelcan sobre la familia y el barrio
  • sexualidad: se persigue el contacto con el otro más que el sexo. Encuentro con el otro mediante otras maneras
  • los impulsos agresivos son más fuertes porque hay manejo de la expresión de la agresividad como algo constructivo, ya que se sabe que el amor persiste
  • Tarea principal: preparación para la muerte
  • El duelo con la muerte de la pareja es el más doloroso y largo. Si son muy unidos, la pareja que queda muere al año siguiente.
  • Logro de identidad: aceptar el logro de pareja como la única posible. Implica aceptar aspectos positivos y negativos, recordarlo como una historia, recordarla con satisfacción.

En esta etapa el adulto medio


En esta etapa el adulto medio

 Logra reorientar la atención hacia sí mismo. La etapa comprende entre los 40-45 y 60-65 años. La tarea principal es la auto comprensión, la autonomía personal, la búsqueda del equilibrio en el desarrollo de las emociones y pensamientos, coherencia entre lo se siente, piensa y hace, y el confrontamiento con los aspectos importantes de su vida.
La personalidad tanto de hombres como mujeres se ve afectada. La mujer se vuelve más introvertida, con menos inclinación a correr riesgos lo que la lleva a enfrentar la vida de una manera distinta a como lo hacía en la adultez joven. Los hombres se ubican en función de su trabajo y a la vez se sienten presionados por él, se cuestionan sobre si esta vida que llevan debe o no ser su destino.
Las posibles crisis que se pueden enfrentar en esta edad tienen relación con el tomar consciencia que la primera parte de la adultez ha concluido, que los hijos crecen y de que la muerte es cada vez más cercana.
Crecimiento y desarrollo Físico
Es una etapa donde se evidencia con claridad el proceso de envejecimiento. Proceso complejo, probablemente definido por una serie de sucesos que aún no han sido totalmente explicados,dentro de los que se describen errores o daños fortuitos del vivir o de sucesos de desarrollo programado y ordenado genéticamente. Sin embargo no podemos olvidar que todo este proceso está influido por el estilo de vida presente y pasado.




                   
Esto se manifiesta de diversas formas en la edad madura, por ejemplo:
Desgaste de los tejidos, dolor y molestias, baja necesidad de ingesta calórica, disminución de la fuerza, la rapidez de reacción y tiempo con que funcionaban habitualmente los músculos. Hay cambios en el sistema Tegumentario, la piel se hace más fina, pierde turgencia y elasticidad.
Disminuye la velocidad de crecimiento del pelo, se puede adelgazar, aparecen canas, pierde brillo y firmeza. Aparecen unas pocas arrugas en la cara; las líneas de la risa surcan los extremos de los ojos.
En el sistema óseo, comienzan a evidenciarse descalcificaciones. Se pierde progresivamente espacios ínter vertebrales, observándose por ello una disminución en la estatura.
En la mujer se presenta la menopausia y el climaterio en donde hay transformaciones biopsicosociales.
 
Desarrollo Cognitivo

Tal como el adulto joven, el medio, posee un pensamiento formal (Piaget). Sin embargo éste tiene una particularidad que determinaría cierto grado de rigidez haciéndole difícil enfrentar el cambio y la novedad de las diversas situaciones que vive.
Se plantea entonces, que el adulto tendría un pensamiento "Postformal" en el que se integra el pensamiento objetivo y analítico con el subjetivo y simbólico, siendo menos literal y más interpretativo.
Entre las características que tiene este pensamiento (Kramer, 1983), se encuentran el "Relativismo", es decir, el adulto observa y analiza desde diferentes perspectivas, es capaz de hacer "Sintesis", replanteando las situaciones y planificando constantemente.
Existe temor en relación con pérdida de habilidades mentales debido a que puede haber una disminución de memoria, mayor tiempo en terminar una tarea o solucionar un problema porque se distraen con mayor facilidad. Estos son cambios comunes en las destrezas intelectuales.
En las personas sanas, sus habilidades verbales y razonamiento tienden a ser mejores, así como la habilidad para organizar y procesar información visual. Existe un aumento de las destrezas del pensamiento, comprensión e información, mientras sus habilidades motoras disminuyen (lentitud de respuesta).
El grado de motivación para aprender o recordar, el interés o significatividad de la información, el tiempo de la experiencia educacional que se ha tenido, tienden a ser más importantes en esta edad que la modificación de las habilidades de aprendizaje y memoria. Son igualmente creativos que los adultos jóvenes.           
                                                                                             
Desarrollo Afectivo
En esta etapa de la vida el adulto se replantea frente a lo vivido. Los posibles cambios que debe de enfrentar pueden afectar el matrimonio y la estructura familiar. Es una etapa importante en la que la relación con los hijos, los padres y de pareja deben de considerarse.


                   
Los hijos tratan de diferenciarse de los padres, comienzan a polarizarse y eso será difícil cuando el rol parental es rígido y no evoluciona. La madre debe aceptar el desarrollo de sus hijos hacia la individualidad y establecer una relación más distante y apoyadora. Esta relación se dificulta cuando la mujer ha formado su propia identidad en términos de su rol maternal. La mujer debe de redefinir su autoestima en función de los logros que los hijos alcanzan en esta etapa.
En su mayoría las mujeres, en la mediana edad se vuelven más asertivas y orientadas al logro, la autoestima se centra en el trabajo y en el sentido de productividad.

Los adultos medios con sus padres alcanzan una mayor cercanía, ya que la brecha generacional no es tan notoria, a su vez experimentan un deterioro físico y viven la incertidumbre por el futuro y la vejez, al mismo tiempo se produce un sentimiento de superioridad debido a que sus padres se ven débiles, hay preocupación por la vulnerabilidad que ellos presentan frente a las enfermedades y al mayor riesgo de muerte.

 
Ocurre un cambio de roles, transformándose también, además de cuidar a sus hijos, en cuidadores de sus propios padres.                                                                                      


En la adultez temprana hay una perdida de la intimidad en la pareja, sin embargo en la adultez media al tener hijos adolescentes se produce un reencuentro, redefiniendose como pareja en función de logros obtenidos.
Las personas en los 40 años tienden a pensar que el futuro es infinito mientras que en los 50 empiezan a pensar, más bien, en el tiempo que les queda por vivir y en lo inevitable de su propia muerte, lo que a muchos los lleva a empezar a estructurar sus vidas en términos de prioridades.
  Desarrollo Psicosocial


Según Erickson en la adultez media se presenta la generatividad v/s el estancamiento. La generatividad es posible cuando la persona logra darle un espacio a la generación que sigue, transformándose en un adulto medio que es capaz y sabe guiar al adolescente y adulto joven, así gana en virtud al preocuparse por otros y sentirse feliz por ello, si esto no ocurriese se produce el estancamiento y se da paso a la segunda adolescencia en donde se vuelve al egocentrismo y hedonismo e intenta vivir así todos los momentos que no realizó durante su adolescencia.
  
Desarrollo Moral
El adulto joven y el medio se encuentran generalmente en los mismos estadios

El desarrollo moral del adulto se basa en las experiencias, lo que le permite por medio de las emociones evaluar y definir lo que es correcto y justo. Estas experiencias hacen que pueda ver mejor, moral y socialmente el punto de vista de los demás. Existen aspectos que facilitan el desarrollo moral, por ejemplo el confrontar valores en conflicto fuera del hogar (universidad y trabajo) y en el hogar respondiendo al bienestar de las personas a su cuidado. (Paternidad).


Edad adulta intermedia



Desarrollo Psicosocial  Edad adulta intermedia

Enfoques teóricos clásicos
Freud (1906/1942), creía que la psicoterapia era innecesaria en personas mayores de 50 años porque estaba convencido de que la personalidad esta formada para siempre a esta edad y los procesos mentales son demasiado inflexibles Por el contrario, teóricos humanistas como  Abraham Maslow y Carl Rogers vieron en la edad adulta intermedia una oportunidad de cambio positivo. Según Maslow (1968), la autorrealización solo puede llegar con la madurez. Rogers (1961) sostuvo que el funcionamiento humano es un proceso constante de armonización del yo con la experiencia durante toda la vida.

Varios estudios longitudinales demuestran  que el desarrollo psicosocial influye la  estabilidad y el cambio Los investigadores estudian tres tipos de  cambio en el desarrollo:
•Cambios relacionados con las necesidades  de madurez o tareas que todos los seres
humanos experimentan en épocas particulares de la vida; cambios
relacionados con los papeles respaldados culturalmente o con eventos históricos que afectan una población particular y cambios relacionados con las experiencias insólitas o con la ocurrencia no oportuna de los eventos de la vida.
Las teorías clásicas que abordan estos tres  tipos de cambios son los modelos de crisis
normativa y el modelo de ocurrencia oportuna de eventos.
Modelos de crisis normativa  Carl C Jung y Erik Erison son dos de los primeros teóricos de la crisis normativa cuyos trabajos continúan proporcionando el marco de referencia para muchas teorías del desarrollo e investigaciones sobre la edad adulta intermedia
Carl. C. Jung: Individualización y  trascendencia.
Primer teórico importante sobre el  desarrollo adulto, sostuvo que el desarrollo saludadle de la edad adulta intermedia explica la individualización; el surgimiento del verdadero yo gracias al equilibrio o la integración de partes de la personalidad en conflicto, incluidas
aquellas que habían sido olvidadas antes.

Hasta los 40 años, afirma jung, los adultos se conectan en obligaciones con la familia
y la sociedad y desarrollan aquellos
aspectos de la personalidad que le ayudaran a conseguir objetivos externos.

Las mujeres enfatizan en la expresividad y los cuidados; los hombres se orientan  principalmente hacia los logros. En la edad adulta intermedia, las personas cambian su
preocupación por el yo espiritual e interior y tanto hombres como mujeres buscan “la unión de los contrarios” expresando los aspectos que no habían sido “reconocidos” hasta entonces.

Dos tareas necesarias pero difíciles de la  edad adulta intermedia son renunciar a la
imagen juvenil y reconocer el carácter mortal del hombre. Según el reconocer el
carácter mortal del hombre, exige una brusquedad de sentido dentro del yo. Este
viraje hacia el interior puede ser perturbador ya que es posible que las personas pierdan su rumbo temporalmente a medida que ponen en duda sus compromisos. Pero las que
evitan esta transición y no reorientan su vida de manera apropiada pueden perder
la oportunidad de crecer psicológicamente Erik Erison: generatividad frente a estancamiento.
•En contraste con Jung, quien se refirió a la edad adulta intermedia como una época de viraje hacia el interior; Erison describe un viraje hacia el exterior. Erison planteo que los años cercanos a los 40 son la época que las personas van hacia se séptima “ crisis normativa”:generatividad  frente a estancamiento. Generatividad según  la definió erikson, es la preocupación de los adultos maduros por encaminar y guiar a la generación siguiente, y perpetuarse uno mismo a través de la influencia en quienes le siguen Previendo la declinación de su existencia,  las personas sienten la necesidad de dejar in legado para seguir participando en la vida. Las personas que no encuentran una salida a la generatividad se tornan ensimismadas, desenfrenadas o se estancan ( son inactivas o sin vigor).
•La generatividad puede expresarse no solo  a través de la crianza y la condición de
abuelo sino también en la enseñanza o la calidad de mentor la productividad o
creativita, y la “ autogeneración” o autodesarrollo.

LEGADO DE ERIKSON Y JUNG: VAILLANT Y LEVINSON
•Influidos por ERIKSON Y JUNG, Vaillant y Levinson, hicieron algunos estudios longitudinales en los cuales describen los principales cambios de la edad adulta intermedia, desde la actividad ocupacional a los 30 años pasando por la revaluación y frecuente reestructuración drástica de la vida en los 40 años, hasta la estabilidad relativa y madura de los 50 años.
Para los varones estudiados por levinson, esta transición merecía
denominarse crisis porque era lo suficiente mente estresada  
Aunque estos estudios en su época fueron muy importantes e iluminadores, tuvieron graves limitaciones de muestreo y metodología ya que el modelo de Jung y el de Vaillant se construyo a partir de las investigaciones realizadas con hombres cuyas experiencias se tomaban como normas. Además sus resultados no pueden aplicarse a una sociedad en la que la masculinidad y feminidad ya no tienen significados tan distintos, y en la cual el desarrollo de una carrera y las opciones de vida tanto de hombres como mujeres son mas flexibles.

Reloj Social
•Según el modelo de ocurrencia oportuna  de eventos, el desarrollo de la personalidad adulta depende menos de la edad que de los eventos de la vida. Para las cohortes representadas por los primeros estudios de crisis normativa, la ocurrencia oportuna de eventos importantes como matrimonio, jubilación y nacimiento de los hijos y nietos podría
predecirse con facilidad Los estilos de vida actual son mas diversos, “ los relojes sociales” de las personas marchan a diferentes ritmos y el “ciclo de vida fluido” ha borrado las fronteras de la edad adulta intermedia.
Cuando la vida de las mujeres giraba en torno al nacimiento y la crianza de los hijos, el final de los años fértiles significaba algo diferente de lo que significa hoy cuando muchas mujeres ingresan a la fuerza laboral.
En apariencia, la sociedad todavía no es ciega a la edad; “las personas son sensibles a los relojes sociales y los emplean para comprender y juzgar a los demás”.
CAMBIOS EN LAS RELACIONES
DURANTE LA EDAD ADULTA
•Es difícil generalizar sobre  el significado de las relaciones en la edad adulta intermedia porque implica una mayor diversidad de trayectorias de vidas que antes; una persona de 45 años  puede estar felizmente casada y con hijos, otra puede aun estar contemplando esta posibilidad y otra puede estar a puertas del divorcio

TEORÍAS DEL CONTACTO
S O C IA L
•Teoría de  la caravana social: las personas avanzan en la vida rodeadas por círculos concéntricos de relaciones intimas de grado y cercanía variable en las que pueden buscar ayuda bienestar y apoyo social Teoría de selectividad socioemocional
•Las personas seleccionan  contactos sociales durante la vida basadas en la importancia relativa variable de la interacción social como fuente de información, ayuda para el desarrollo  y  mantenimiento  del autoconcepto, y fuente de bienestar emocional
Relaciones y calidad de vida  
A su edad algunos ancianos y adultos de edad intermedia con optimistas sobre la calidad de vida.
• Aunque creen que las relaciones sexuales son muy importantes para una mejor calidad de vida afirman que las relaciones sociales son aun mas importantes.
• Las relaciones en la edad adulta intermedia pueden ser estresantes y restrictivas.
• Mas no significa “mejor”  Matrimonio
• Es muy diferente a lo que era antes ya que las expectativas de vida eran menores y se pensaba que terminaba con la muerte de alguno de los conyugues
• Las parejas tenían muchos hijos y esperaban que ellos vivieran en el hogar hasta el matrimonio, sin permanecer nunca solos.
• En la actualidad muchos matrimonios terminan en divorcio pero, las parejas pueden esperar con ilusión 20 o mas años de vida matrimonial después que el ultimo hijo abandona el hogar Los matrimonios de larga duración pueden presentar una curva en “U” ya que parece declinar después de los primeros años y algunas veces en la vida adulta intermedia, aumenta de nuevo hasta la edad adulta tardía
Divorcio En La Edad Adulta
In te rm e d ia

• Los divorcios tienen ocurrencia por lo general en esta edad después de los primeros diez años de convivencia, cuando se cree que las vidas ya están consolidadas, algunas veces el rompimiento suele ser traumático, en especial en las mujeres.
• El sentimiento de frustración va disminuyendo según el divorcio se va haciendo mas común en la edad adulta intermedia.
• Algunas causas de que el divorcio haya aumentado se le atribuye a la mayor independencia económica de las mujeres.
• Se sugiere que los matrimonios de mas larga duración suelen mantenerse mas que los recientes debido a que han logrado amasar un capital matrimonial: unos beneficios  emocionales y financieros difíciles de abandonar
Relaciones Gay y Lesbianas
• Los gay y lesbianas de adultez intermedia actuales crecieron en un mundo donde la homosexualidad se consideraba una enfermedad mental, donde eran aislados y repudiados, hasta ahora están explorando la posibilidades de unión y posibilidad de establecimiento de relaciones, muchos enfrentan todavía conflicto con los pares y otros miembros de la familia (en ocasiones cónyuges) u ocultan su homosexualidad. Con frecuencia los hombres homosexuales que no descubren su situación hasta la edad adulta intermedia experimentan  una prolongada búsqueda de la identidad, marcada por la culpa, el misterio, el matrimonio heterosexual y las relaciones conflictivas con ambos sexos Aquellos que enfrentan su orientación sexual muy temprano tienden a romper barreras raciales, socioeconómicas y de edad  en la comunidad  homosexual.
• Los principios aplicados con el fin de mantener un matrimonio heterosexual son los mismos para uno homosexual.
• Con frecuencia es difícil revelar la situación a los padres aunque esto no afecte la relación de pareja

Amistades
•Los adultos de edad intermedia tienen poco tiempo para dedicarle a los amigos ya que están ocupados en la familia y el trabajo aunque la amistad persiste y son una fuente de apoyo y bienestar emocional y muchas giran en torno al trabajo y los hijos
+Relaciones con hijos en gar a la madurez proceso de llegar a la madurez
•Hijos  adolescentes: el proceso de maduración del joven exige cierto rechazo de la autoridad paterna, los problemas se encuentra en que las dos edades están pasando por unas crisis normativas y aquí es donde se necesita que los padres acepten a sus hijos como son y no como quieren que sean.
•Se ha descrito este periodo para los padres como un periodo de cuestionamiento, reevaluación o de menor bienestar, sin ser inevitable.
El nido vacío
Popularmente se cree que la partida de los hijos del hogar es una transición difícil en especial para las mujeres, aunque se ha demostrado que logran superarlo y a veces genera una sensación de liberación para las madres; en la actualidad es mucho mas estresante llenar el nido con los hijos crecidos que vuelven nuevamente al hogar.
• No es una señal del fin de la paternidad sino una transición a una nueva etapa: la relación entre padres e hijos adultos.
• Es una transición también es  difícil para los padres que lamentan no haber dedicado mas tiempo a sus hijos
Síndrome de la puerta giratoria
g ira to ria

•Se ha vuelto muy común que muchos jóvenes en especial hombres regresen al hogar (efecto boomerang) en especial mas de una vez.
•El hogar como puerto de apoyo financiero o de otro tipo, mientras se recobra el equilibrio.
•Experiencia que tiende a convertirse en normativa y que fustra las expectativas de los padres para con sus hijos

EL YO EN LA EDAD
ADULTA INTERMEDIA

Crisis de la edad adulta intermedia
También llamada crisis de los 40, el cual es un periodo en le que inicia la revisión y reevaluación de la vida de cada persona. También denominada segunda adolescencia. Esta crisis trae consigo la consciencia de la condición mortal, muchas personas descubren que no pudieron cumplir los sueños de su juventud o que su cumplimiento no les trae la satisfacción que esperaban.
Levinson propuso que la perturbación de la edad adulta intermedia es inevitable porque las personas luchan con la necesidad de reestructurar sus vidas.
• En la actualidad se pone en duda la realidad de la crisis de la edad adulta intermedia, entre otras cosas porque aunque la entrada a la edad adulta intermedia es estresante, no mas que la entrada a la edad adulta temprana
Desarrollo de la identidad
Estilos de identidad
Como dijo Piaget las personas interpretan sus interacciones mediante dos procesos:
•Asimilación de la identidad: un intento por encajar nuevas experiencias en el esquema existente.
•Acomodación de la identidad: ajuste del esquema para traer nuevas experiencias.
•La asimilación tiende a mantener la continuidad, mientras la asimilación tiende a originar el cambio necesario.
•La persona que emplea mas asimilación tiene un estilo de vida asimilativo, mientras las personas que emplean mas la acomodación tienen un estilo de vida acomodativo
Identidad como historia de vida
•••
Generatividad y otros factores
De ajustes psicologicos
Erickson propone que el funcionamiento psicológico saludable depende de la solución exitosa de la crisis de generatividad frente al estancamiento.
Valiant concordo en que la generatividad es una clave para el ajuste psicosocial exitoso.